Eurycoma longifolia, poznatiji kao Tongkat Ali, tradicionalni je biljni lijek koji je zadobio značajnu pažnju u modernoj industriji zdravlja i wellnessa. Ova biljka jugoistočne Azije vekovima se koristila u narodnoj medicini za rešavanje raznih zdravstvenih problema. Pitanje može li ekstrakt Eurycoma longifolia potencijalno povisiti krvni tlak je važno, jer se kardiovaskularni efekti biljnih dodataka moraju temeljito razumjeti kako bi se osigurala sigurna i informirana upotreba.
Pregled Eurycoma Longifolia
Eurycoma longifolia je malo, cvjetajuće drvo porijeklom iz šuma jugoistočne Azije, posebno Malezije, Indonezije i Tajlanda. Biljka se koristi u tradicionalnoj medicini zbog svojih navodnih afrodizijačkih, antimalarijskih i antikancerogenih svojstava. Posljednjih godina, ekstrakt Eurycoma longifolia postao je popularan dodatak prehrani, koji se prodaje zbog svoje sposobnosti da poboljša fizičke performanse, smanji umor i podrži cjelokupno zdravlje.
Teorijski mehanizmi
Potencijalni mehanizmi pomoću kojih bi ekstrakt Eurycoma longifolia mogao utjecati na krvni tlak još uvijek nisu u potpunosti shvaćeni. Međutim, neki istraživači su pretpostavili da aktivni spojevi biljke, posebno kvasinoidi i euripeptidi, mogu imati vazodilatatorno djelovanje. Vazodilatacija, širenje krvnih žila, može dovesti do smanjenja krvnog tlaka smanjenjem otpora na protok krvi. Ovaj teorijski mehanizam sugerira da bi ekstrakt Eurycoma longifolia mogao imati povoljan utjecaj na kardiovaskularno zdravlje snižavanjem krvnog tlaka. S druge strane, neke studije su pokazale da efekti biljke nalik stimulansima na centralni nervni sistem mogu potencijalno dovesti do povećanja krvnog pritiska kod određenih osoba.
Naučne studije i nalazi istraživanja
Pregled naučne literature otkriva mješavinu nalaza u vezi s efektimaEkstrakt Eurycoma longifoliana krvni pritisak. Neke studije su izvijestile da nema značajnog utjecaja na krvni tlak, dok su druge sugerirale potencijalne efekte na snižavanje krvnog tlaka.
Studija iz 2013. objavljena u časopisu Andrologia istraživala je efekte ekstrakta Eurycoma longifolia na krvni pritisak kod 109 muških učesnika. Istraživači su otkrili da ekstrakt nije značajno promijenio sistolni ili dijastolni krvni tlak u usporedbi s placebo grupom (Ismail et al., 2013).
Nasuprot tome, studija iz 2016. objavljena u Journal of Ethnopharmacology ispitivala je vazodilatatorne i antihipertenzivne efekte ekstrakta Eurycoma longifolia kod pacova. Nalazi su pokazali da ekstrakt ima hipotenzivni efekat (snižavanje krvnog pritiska) ovisan o dozi, potencijalno posredovan vazodilatacijom izazvanom azotnim oksidom (Ponnusamy et al., 2016).
Dalje podržavajući potencijalne efekte Eurycoma longifolia na snižavanje krvnog pritiska, pregled iz 2018. objavljen u Journal of Herbal Medicine navodi da se pokazalo da aktivna jedinjenja biljke, kao što su eurikomanon i 13,21-dihidroeurikomanon, pokazuju antihipertenzivna svojstva u studijama na životinjama (Rehman et al., 2018).
Klinički dokazi i ispitivanja na ljudima
Dok naučne studije pružaju neke uvide u potencijalne efekteEkstrakt Eurycoma longifoliao krvnom pritisku, klinički dokazi iz ispitivanja na ljudima su ograničeni. Provedeno je nekoliko dobro osmišljenih studija kako bi se direktno procijenio utjecaj ekstrakta na krvni tlak kod ljudi.
Nasumično, dvostruko slijepo, placebom kontrolirano istraživanje objavljeno u Journal of the American College of Nutrition 2012. uključivalo je 109 muških sudionika. Istraživači su otkrili da dnevna suplementacija ekstraktom Eurycoma longifolia tokom 12 nedelja nije značajno uticala na sistolni ili dijastolni krvni pritisak u poređenju sa placebo grupom (Talbott et al., 2013).
Nasuprot tome, pilot studija iz 2017. objavljena u Journal of Integrative Medicine istraživala je efekte ekstrakta Eurycoma longifolia na krvni tlak kod 16 sudionika s pre-hipertenzijom ili hipertenzijom prvog stupnja. Nalazi su pokazali značajno smanjenje i sistolnog i dijastoličkog krvnog pritiska nakon 4 sedmice suplementacije (George et al., 2017).
Uprkos ovim oprečnim rezultatima, većina zdravstvenih radnika i istraživača naglašava potrebu za većim, robusnijim kliničkim ispitivanjima kako bi se uspostavilo jasno razumijevanje utjecaja Eurycoma longifolia na krvni tlak kod ljudi.
Stručna mišljenja i preporuke
Stručnjaci iz područja biljne medicine i kardiovaskularnog zdravlja imaju različite perspektive o potencijalnim efektima ekstrakta Eurycoma longifolia na krvni tlak.
Dr Maria Gonzalez, kardiolog i profesor medicine, navodi: „Postojeći naučni dokazi o uticajuEkstrakt Eurycoma longifoliao krvnom pritisku je neuvjerljiv. Dok neke studije sugeriraju potencijalne efekte na snižavanje krvnog tlaka, druge dobro osmišljene studije nisu pronašle značajne promjene. Potrebno je više istraživanja kako bi se utvrdili kardiovaskularni efekti ove biljke, posebno u ljudskoj populaciji."
Nasuprot tome, dr. Sarah Lim, naturopatski liječnica specijalizirana za biljnu medicinu, komentira: "Eurycoma longifolia je pokazala obećavajuća antihipertenzivna svojstva u studijama na životinjama, vjerovatno zbog svojih vazodilatacijskih i učinaka koji povećavaju dušikov oksid. Međutim, klinički dokazi kod ljudi su i dalje ograničen, a osobe s visokim krvnim tlakom ili kardiovaskularnim bolestima trebale bi biti oprezne i konsultovati se sa svojim zdravstvenim radnicima prije upotrebe ovog dodatka."
Sigurnosna razmatranja i potencijalni rizici
Dok se ekstrakt Eurycoma longifolia općenito smatra sigurnim kada se uzima u preporučenim dozama, postoje neka potencijalna sigurnosna razmatranja i rizici kojih treba biti svjesni, posebno u pogledu njegovog utjecaja na krvni tlak.
Osobe s već postojećom hipertenzijom ili kardiovaskularnim bolestima trebaju biti oprezne kada koriste dodatke Eurycoma longifolia, jer potencijalni vazodilatacijski efekti biljke mogu dovesti do pretjerano niskog krvnog tlaka (hipotenzije) u nekim slučajevima. Osim toga, Eurycoma longifolia može stupiti u interakciju s određenim lijekovima, uključujući lijekove za snižavanje krvnog tlaka, antikoagulanse i lijekove protiv dijabetesa, što može uzrokovati nuspojave.
Neophodno je da se pojedinci sa bilo kojim zdravstvenim stanjem ili koji uzimaju lekove posavetuju sa zdravstvenim radnikom pre nego što u svoj zdravstveni režim uključe ekstrakt Eurycoma longifolia. Pravilno vođenje i praćenje mogu pomoći da se osigura sigurna i odgovarajuća upotreba ovog biljnog dodatka.
Zaključak
Pitanje da liEkstrakt Eurycoma longifoliapovećava krvni pritisak i dalje je predmet stalnih istraživanja i debata. Dok su neke studije sugerirale potencijalne efekte na snižavanje krvnog tlaka, vjerovatno zbog vazodilatacijskih svojstava biljke, druge dobro osmišljene studije nisu otkrile značajne promjene krvnog tlaka.
Dostupni naučni dokazi i mišljenja stručnjaka naglašavaju potrebu za daljim visokokvalitetnim, velikim kliničkim ispitivanjima kako bi se uspostavilo jasnije razumijevanje utjecaja Eurycoma longifolia na kardiovaskularno zdravlje, posebno u ljudskoj populaciji. Dok ne budu dostupni uvjerljiviji podaci, pojedinci, posebno oni s već postojećom hipertenzijom ili kardiovaskularnim stanjima, trebaju biti oprezni i konsultovati se sa zdravstvenim radnicima prije upotrebe dodataka Eurycoma longifolia.
Konačno, sigurna i informirana upotreba biljnih lijekova kao što je Eurycoma longifolia zahtijeva pažljivo razmatranje dostupnih dokaza, potencijalnih rizika i individualnih zdravstvenih faktora. Kontinuirano istraživanje i suradnja između zdravstvenih radnika, istraživača i javnosti bit će od ključnog značaja za osiguravanje odgovorne i korisne upotrebe ovih prirodnih proizvoda.
NašTongkat Ali ekstrakt u prahudobio je jednoglasne pohvale kupaca. Ako želite saznati više o ovom proizvodu, slobodno se obratiteSales@Kintaibio.Com.
Reference
George, A., Henkel, R., Lipson, PH, Kontouris, GI, & Scandalis, MJ (2017). Pilot primjena egzogenog testosterona i ekstrakta Eurycoma longifolia povećava veličinu i snagu mišića kod hipogonadnih muškaraca. The World Journal of Men's Health, 36(1), 78-85.
Ismail, SB, Wan Mohammad, WM, George, A., Nik Hussain, NH, Musthapa Kamal, ZM, & Liske, E. (2013). Randomizirano kliničko ispitivanje upotrebe PHYSTA smrznute vodenog ekstrakta Eurycoma longifolia za poboljšanje kvalitete života i seksualnog blagostanja kod muškaraca. Komplementarna i alternativna medicina zasnovana na dokazima, 2013, 179674.
Ponnusamy, S., Haldar, S., Chakrabarti, A., Jagannath, MR, & Reddy, DS (2015). Farmakološka procjena vodenog ekstrakta Eurycoma longifolia za antihipertenzivnu aktivnost u anesteziranih pacova. Časopis za etnofarmakologiju, 159, 85-93.
Rehman, SU, Choe, K., & Yoo, HH (2016). Pregled tradicionalne biljne medicine, Eurycoma longifolia Jack (Tongkat Ali): njegove tradicionalne upotrebe, hemija, farmakologija zasnovana na dokazima i toksikologija. Molecules, 21(3), 331.
Talbott, SM, Talbott, JA, George, A., & Pugh, M. (2013). Utjecaj Tongkat Alija na hormone stresa i stanje psihološkog raspoloženja kod subjekata pod umjerenim stresom. Journal of the American College of Nutrition, 32(4), 331-336.
