Ekstrakt lista lumbuleje tradicionalna biljna supstanca napravljena od listova drveta Eriobotrya japonica. Listovi lokvata sadrže jedinstvena bioaktivna jedinjenja kao što su triterpeni i flavonoidi, ovi spojevi daju čaju od lista lokvata njegova prijavljena terapeutska svojstva. Istraživanja sugeriraju da čaj od lokvata može imati protuupalne, antimikrobne, antidijabetičke, zaštitne i neuroprotektivne prednosti kao što suEkstrakt lista lumbule. Međutim, mnoge tradicionalne upotrebe čaja od listova lokvata zahtijevaju daljnju validaciju. Iako obećavaju, potencijalne nuspojave i interakcije lijekova također zahtijevaju oprez. Ovaj članak daje pregled medicinskih mehanizama, zdravstvenih koristi i sigurnosnih razmatranja čaja od listova lokvata na osnovu trenutnih naučnih dokaza.
Šta je list loquat?
Loquat (Eriobotrya japonica) je zimzeleno drvo porijeklom iz jugoistočne Kine koje daje žute plodove nalik šljivi. Drveće lokvata ima velike, tamnozelene listove dugačke 5-12 inča. Listovi lokvata imaju gorko-slatki ukus i sadrže razne fitonutrijente i biljne spojeve, kao što su:
●Triterpeni poput ursolne kiseline, oleanolne kiseline, amigdalina
●Flavonoidi poput kvercetina, kempferola
●Megastigmani
●Polisaharidi
●Organske kiseline poput hlorogenske kiseline
●Vitamin A, vitamin B6, kalcijum, magnezijum
Ovi nutrijenti daju listu loquat-a mnoge potencijalne zdravstvene prednosti. Listovi lokvata se hiljadama godina koriste u tradicionalnoj kineskoj medicini i prirodnim lekovima. Danas su čaj od listova loquat, ekstrakti i suplementi popularni biljni lijekovi.
Jesu li listovi lokvata ljekoviti?
Da, listovi lokvata imaju mnoga ljekovita svojstva i terapeutske primjene prema tradicionalnoj medicini i naučnim istraživanjima. List lokvata sadrži korisna biljna jedinjenja za koja je u studijama dokazano da imaju antimikrobna, antiinflamatorna, antioksidativna i druga dejstva. Neke od najboljih medicinskih upotreba lista lokvata podržane istraživanjem uključuju:
●Kašalj, iritacija grla, ublažavanje bronhitisa
●Poboljšana kardiovaskularna cirkulacija
●Smanjeni šećer u krvi i upravljanje dijabetesom
●Probavna pomoć kod čira na želucu, kiselosti, dijareje
●Antibakterijska i antifungalna svojstva
●Podmlađivanje kože i zaštita od sunca
●Nuroprotektivni kvaliteti
Još uvijek je potrebno više istraživanja na ljudima. Međutim, preliminarni dokazi ukazuju na to da list lokvata ima različite ljekovite kvalitete koje mogu biti od koristi za zdravlje disajnih puteva, srca, probave, mozga i imuniteta.
Koje su 7 iznenađujućih prednosti lokvata?
Drveće lokvata daje male, žute plodove koji po obliku i ukusu podsećaju na kajsije. Međutim, prednosti stabala lokvata sežu daleko od njihovih ukusnih plodova. Listovi lokvata se vekovima koriste u tradicionalnoj kineskoj medicini i narodnim lekovima. Moderna istraživanja otkrivaju uvjerljive dokaze da spojevi u listovima lokvata nude niz zdravstvenih prednosti. Evo sedam naučno potkrijepljenih načina na koje čaj od listova loquat može poboljšati vaše zdravlje.
1. Može podržati zdravlje disajnih puteva
Listovi lušnice su bogati antioksidansima, uključujući kvercetin i kempferol, koji mogu pomoći u borbi protiv upala i oksidativnog stresa. To čini čaj od listova loquat potencijalno korisnim lijekom za određene respiratorne bolesti. Studija u Journal of Ethnopharmacology pokazala je da uzimanjeekstrakt lista loquatznačajno poboljšao simptome kao što su kašalj i proizvodnja sputuma kod odraslih s kroničnim bronhitisom. Istraživači su zaključili da list lokvata ima antitusivni (suzbijajući kašalj) i ekspektorans učinak.
2. Može promovirati zdravlje srca
Antioksidansi u ovom ekstraktu mogu pomoći u opuštanju krvnih sudova i poboljšanju cirkulacije. Studija objavljena u Journal of Ethnopharmacology pokazala je da ekstrakt opušta izolirane krvne žile i inhibira aktivnost enzima koji pretvara angiotenzin I (ACE). ACE uzrokuje sužavanje krvnih žila, tako da njegova inhibicija može podržati zdrav krvni tlak. Ove vaskularne dobrobiti ukazuju na to da čaj od listova lokvata može pomoći zdravlju srca.
3. Može podržati zdravlje probave
Listovi lokvata nude prirodne izvore vlakana, antioksidansa i protuupalnih biljnih spojeva koji mogu biti od koristi za probavu. U stvari, tradicionalna kineska medicina koristi čaj od listova lokvata da ublaži probavne smetnje poput pretjerane kiselosti. Istraživanja pokazuju da triterpenske kiseline u listu lokvata imaju snažna protuupalna svojstva koja mogu zaštititi sluznicu želuca i crijeva. Pijuckanje čaja od listova loquat nakon jela može podržati zdravu probavu.
4. Sadrži antidijabetička jedinjenja
Borba za održavanje šećera u krvi pod kontrolom je od vitalnog značaja za osobe sa dijabetesom. Flavonoidi, triterpeni i megastigmani u čaju od lista lokvata pokazali su antidijabetički potencijal u preliminarnim istraživanjima. Studije pokazuju da povećava osjetljivost na inzulin, stimulira proizvodnju inzulina i inhibira enzime koji razgrađuju škrob u šećere. Potrebno je više istraživanja na ljudima, ali čaj od lokvata obećava kao prirodan način za sprječavanje skokova šećera u krvi.
5. Može imati antimikrobna dejstva
Listovi lušnice tradicionalno se koriste kao antimikrobni agensi za liječenje infekcija, dijareje i crijevnih glista. Trenutne studije potvrđuju snažno antibakterijsko i antigljivično djelovanje ovog ekstrakta. Istraživanja u epruvetama otkrivaju da se spojevi u listovima lokvata mogu boriti protiv sojeva bakterija koje uzrokuju bolesti koje se prenose hranom, kao što su gljivične infekcije Escherichia coli i Candida albicans. Pijuckanje čaja od loquat može podržati odbranu tijela protiv invazivnih mikroba.
6. Sadrži antioksidanse koji podržavaju kožu
Upala i oksidativna oštećenja mogu ubrzati starenje kože. Listovi lušnice pružaju antioksidativne biljne spojeve poput kvercetina, hlorogenske kiseline i kempferola koji pomažu u borbi protiv ovih efekata. Rana istraživanja sugeriraju da oralna i lokalna upotreba lista lokvata može zaštititi kožu. Nanošenje krema saekstrakt lista loquatmože zaštititi kožu od oštećenja od sunca i starenja. Pijenje čaja od loquat preplavljuje vaše tijelo antioksidansima kako biste održali mladost kože iznutra.
7. Može podržati zdravlje mozga
Vjeruje se da oksidativni stres i upala doprinose neurodegenerativnim bolestima poput Alchajmerove i Parkinsonove bolesti. Antioksidansi u čaju od loquat mogu pomoći u zaštiti mozga od ovih efekata. U jednoj studiji, inhibirao je aktivnost acetilkolinesteraze, enzima uključenog u napredovanje Alchajmerove bolesti. Antiholinesterazna aktivnost se poboljšala s većim dozama ekstrakta. Potrebno je više istraživanja na ljudima, ali ovi rezultati sugeriraju da čaj od lokvata može podržati optimalno neurološko zdravlje.
Ukratko, listovi lokvata sadrže triterpene, megastigmane, flavonoide i druge polifenole koji daju čaju loquat njegov terapeutski potencijal. Čaj od listova lušnice može pomoći kod respiratornih bolesti, kardiovaskularnog zdravlja, probave, dijabetesa, infekcija, podmlađivanja kože i zdravlja mozga. Iako je potrebno više studija na ljudima, antimikrobni, protuupalni i antioksidativni efekti čaja od lokvata izgledaju obećavajuće. Naravno, razgovarajte sa svojim ljekarom prije nego što probate čaj od listova lokvata ako uzimate bilo kakve lijekove ili imate bilo koje zdravstveno stanje.
Da li je čaj od listova loquat bezbedan?
Nema poznatih nuspojava ili zabrinutosti za sigurnost u vezi sa umjerenom konzumacijom čaja od listova lokvata. Čaj od listova lumbule je vjerovatno bezbedan za većinu zdravih odraslih osoba kada se pije u normalnim količinama za hranu. Međutim, sigurnost i nuspojave nisu rigorozno proučavane. Kao mera predostrožnosti, određene osobe treba da budu oprezne sa čajem od listova lokvata:
●Djeca: Nema dovoljno istraživanja o sigurnosti čaja od lokvata za djecu. Stoga je najbolje da djeca izbjegavaju čaj od lokvata ili da ograniče unos.
●Trudnoća: Čaj od loquat ima efekte emenagoge, što znači da može stimulirati protok krvi u području karlice i materice. Trudnice ne bi trebale da piju čaj od listova lokvata.
●Dojenje: Bezbednost čaja od loquat nije utvrđena za dojilje. Izbegavajte da pijete čaj od loquat tokom dojenja.
●Dijabetes: Čaj od loquat može sniziti šećer u krvi. Oni koji uzimaju lijekove protiv dijabetesa trebali bi pažljivo pratiti šećer u krvi kada dodaju čaj od lokvata.
●Hirurgija: Potencijal lista lumkule da utiče na glukozu u krvi i krvni pritisak predstavlja rizike vezane za operaciju. Prestanite da pijete čaj od lokvata najmanje 2 nedelje pre bilo kakve zakazane operacije.
●Alergije: List lušnice može izazvati reakcije kod ljudi alergičnih na biljke iz porodice Rosaceae koje uključuju jabuke, trešnje, breskve i kajsije. Prekinite upotrebu ako se razviju simptomi alergije.
● Interakcije sa lekovima: Teoretski, čaj od lokvata može da utiče na krvni pritisak, šećer u krvi i hormonske lekove iako interakcije lekova nisu dobro dokumentovane. Konsultujte se sa svojim lekarom pre nego što popijete čaj od loquat ako uzimate bilo koji recept.
Kada se pravilno skuha od nezagađenih listova, čini se da je čaj od loquat bezbedan za većinu zdravih odraslih osoba. Oprez se savjetuje trudnicama, djeci, osobama s hroničnim zdravstvenim problemima i osobama koje uzimaju lijekove. Kao i sa svakim suplementom, mudro je početi s malim količinama i prekinuti upotrebu ako se razviju simptomi.
Kako napraviti čaj od listova lokvata
Kuhanje osvježavajućeg čaja od listova lokvata kod kuće je jednostavno od svježih ili osušenih listova. Evo jednostavne metode korak po korak:
●Korišćenje svježih listova loquat
Sa drveta berite svježe, mlade listove lokvata. Odaberite lišće koje je živo zeleno bez mrlja ili mrlja.
Isperite listove i osušite ih.
Stavite listove 10-15 u čajnik ili infuzer za čaj. Više listova stvara jače pivo.
Lišće prelijte sa 8 unci vrele (ne ključale) vode.
Ostavite čaj da odstoji 5-10 minuta, a zatim procijedite listove.
Uživajte u skuvanom čaju, običnom ili začinjenom sa malo meda, limuna ili narandže.
●Korišćenje osušenih listova lumluke
Stavite jedan ili dva osušena lista loquatu u čajnik ili infuzer za čaj.
Osušene listove prelijte sa 8 unci vrele vode.
Pustite da mušmula odstoji najmanje 10 minuta prije nego što se procijedi.
Sipajte skuvani čaj u svoju omiljenu šolju i uživajte. Dodajte bilo koje prirodne zaslađivače ili arome po želji.
Bez obzira koju metodu odaberete, pazite da ne prekuhate lišće koje može uništiti korisna biljna jedinjenja. Zakuhajte listove u potpunosti kako biste izvukli njihovu jedinstvenu aromu i okus. Slobodno prilagodite jačinu i vrijeme namakanja prema svom ukusu.
Zaključak
Sa svojim ukusnim plodovima i terapijskim listovima, drvo lokvata je svestrana biljka koja nudi nutritivnu i ljekovitu vrijednost. Listovi loquat-a su bogati triterpenima, flavonoidima, megastigmanima i drugim polifenolima koji čaju od listova lokvata daju brojne potencijalne prednosti. Rana istraživanja sugeriraju da čaj od listova lokvata može pomoći kod respiratornih oboljenja, kardiovaskularnog zdravlja, probave, dijabetesa, infekcija, zdravlja kože i neuroloških bolesti. Loquat čaj također pruža antioksidanse koji se bore protiv upale, jačaju imunitet i neutraliziraju slobodne radikale. Uživajte u umirujućem čaju od listova lokvata koristeći svježe ili osušene listove skuvane u vrućoj vodi. Samo budite oprezni u pogledu mogućih nuspojava i interakcija lijekova. Kada se konzumira razumno kao dio zdravog načina života, čaj od listova lokvata je ukusan tradicionalni lijek koji još uvijek ima mnogo toga za ponuditi moderno prirodno liječenje. Dakle, ako želite da dobijete više informacija oekstrakt lista loquat, možete nas kontaktirati naSales@Kintaibio.Com
Dobrodošli da nam pošaljete e-poštu ako ste zainteresovani za proizvod naSales@Kintaibio.Com
Reference
1`.Barreca, D., Bellocco, E., Leuzzi, U., Gattuso, G. (2017). Prvi dokaz akumulacije GABA u listu Eriobotrya japonica Lindl. Časopis za poljoprivrednu i prehrambenu hemiju, 65(34), 7513-7518.
2. Kikuzaki, H., Kawai, Y., Nakatani, N. (2001). 1-O-metil-beta-D-glukopiranozid iz listova Eriobotrya japonica. Fitoterapia, 72(6), 688-690.
3. Liang, W., Lu, J., Zhao, S., Strasburg, GM, Michaelis, M., Ebadi, M. (2011). Zaštita od citotoksičnosti izazvane hidrogen peroksidom u PC12 ćelijama pomoću ekstrakta sjemena Eriobotrya japonica i njegovog sastavnog katehina. Neurochemistry International, 59(7), 1129-1136.
4. Noro, T., Miyase, T., Kuroyanagi, M., Ueno, A., Fukushima, S. (1983). Inhibitor monoamin oksidaze iz listova Eriobotrya japonica. Chemical and Pharmaceutical Bulletin, 31(10), 3908-3911.
5.Olivier, R., Oztasan, N., Büyüktuncel, E., Aksit, H., Wolfson, JJ, Yalçın, İ. (2015). Hipoglikemijska aktivnost vodenog ekstrakta lista Eriobotrya japonica kod dijabetičkih štakora izazvanih streptozotocinom. Časopis za farmaciju i farmakologiju, 67(12), 1735-1743.
